Применение ЭПД “Прогноз” для оптимизации тренировочного процесса спортсменов различного уровня
На этапе зарождения электропунктурной диагностики (ЭПД) «Прогноз» предполагалось создать систему преимущественно для оценки функционального состояния (ФС) практически здорового человека, проводимой в виде многократных индивидуальных измерений в течение определённого промежутка времени, включающего разнообразную деятельность под нагрузкой – как физической, так и умственной. В связи с этим, значительный акцент в ранних исследованиях делался на обследование спортсменов различного уровня подготовленности в самых разнообразных видах спорта. Стоит выделить, например, альпинизм, тяжёлую атлетику, лыжные гонки, боевые искусства и др.
- Тальфельдт, Г.О. Применение ЭКС ТА для профессионального отбора лиц, пригодных для работы в условиях сниженного парциального давления кислорода / Г.О. Тальфельдт // Медико-биологические и технические аспекты рефлексодиагностики и рефлексотерапии. Сборник научных трудов. – 1987. – С. 15-18;
- Якименко, Н.И. Диагностическая информативность точек акупунктуры в процессе тренировочных занятий штангистов / Н.И. Якименко // Медико-биологические и технические аспекты рефлексодиагностики и рефлексотерапии. Сборник научных трудов. – 1987. – С. 18-22;
- Тальфельдт, Г.О. Использование электрокожного сопротивления точек акупунктуры для прогнозирования функционального состояния организма в условиях высокогорья / Г.О. Тальфельдт // Медико-биологические аспекты рефлексотерапии и оценки функциональных состояний. Межвузовский сборник научных трудов. – 1988. – С. 32-36;
- Тальфельдт, Г.О. Использование электропунктуры для оптимизации процессов адаптации / Г.О. Тальфельдт // Медико-технические проблемы рефлексотерапии и оценки функциональных состояний. Межвузовский сборник научных трудов. – 1989. – С. 63-69;
Условно это направление проведенных исследований можно разделить на 2 группы: профессионалы (спорт высоких достижений) и любители (ориентация на физическую культуру, здоровый образ жизни, фитнес и т.п). В обоих вышеперечисленных сегментах у ЭПД «Прогноз» имеются определённые достижения.
Работы в области профессионального спорта
В области профессионального спорта характерной работой с широким применением ЭПД «Прогноз» является мониторинг динамики ФС профессиональных лыжников-гонщиков (уровня кандидата в сборную России) на этапе подготовки к главным стартам сезона. Это предполагало использование ЭПД «Прогноз» как для индивидуального каждодневного самоконтроля спортсмена в течение тренировочного цикла, так и проведение групповых периодических обследований в определенные моменты соревновательного сезона. На основании полученных результатов было показано, что:
- Наиболее явным признаком становления физической формы объективно следует считать характер динамики интегрального показателя аномальности системы биологически активных точек спортсмена, объединённых в «акупунктурные каналы» (АК);
- С большой долей вероятности на основании изменения электрокожного сопротивления при физической нагрузке можно идентифицировать «зону интенсивности», в которой в данный момент находится спортсмен;
- Результаты ЭПД «Прогноз» совместно с другими индикаторами ФС могут быть использованы для контроля процесса восстановления спортсмена в рамках тренировочного процесса.
Представленное выше научное исследование нашло свое отражение в дипломной работе, выполненной на кафедре теоретических основ физического воспитания факультета физической культуры Тверского государственного университета, с которой у НТК «Интегративные системы» существовало достаточно тесное сотрудничество. Результатом этого взаимодействия явилась целая серия оригинальных исследований (см. иллюстрацию).
В области детско-юношеского спорта как один из предметов подобных исследований можно упомянуть анализ динамики ФС спортсменок по художественной гимнастике в возрасте 10-12 лет, имеющих спортивный разряд. Основной целью этой работы являлось получение индивидуализированной оценки эффекта от проводимой тренировки, а также возможность определения с помощью такого методического подхода уровня тренированности юных спортсменок. В этом случае ЭПД «Прогноз» использовалась в сочетании с методами диагностических исследований, которые традиционно используются при анализе хода тренировочного процесса (в частности – оценка параметров ВСР).
В результате были получены математические модели, которые позволяют на основании динамики регистрируемых у спортсменок электрофизиологических параметров оценивать и прогнозировать уровень их общей физической подготовки. Полученные данные позволили также объективно идентифицировать ряд важных психоэмоциональных состояний гимнасток, например, “предстартовое волнение”.
С использованием ЭПД «Прогноз» был проведён также ряд специализированных исследований динамики ФС юных спортсменов. В качестве примера можно привести анализ изменения ФС дзюдоистов-юниоров в ходе различных элементов схватки, как реальных, так и смоделированных (см. иллюстрацию).
Работы в направлении оздоровительной физкультуры
Накопленные экспериментальные данные по примению ЭПД «Прогноз» в области спортивной медицины позволяют с уверенностью утверждать, что различные элементы рассматриваемой диагностической технологии могут быть эффективно использованы в тренировочной практике и начинающих спортсменов, а также любителей и занимающихся лечебной физкультурой.
В качестве иллюстрации можно привести некоторые результаты анализа электропунктурных показателей девочек 7-8 лет в процессе занятия ими авторской “энергетической” гимнастикой, которая включала в себя элементы цигун, йоги и прочих традиционных оздоровительных систем. При помощи этих упражнений предполагалось в максимальной мере способствовать гармоничному развитию формирующегося организма с акцентом на гендерные особенности.
На основании полученных экспериментальных данных можно заключить, что ЭПД «Прогноз» позволяет осуществлять индивидуальный подбор упражнений и контролировать качество и интенсивность их выполнения в целях решения задачи укрепления и поддержания здоровья (см. иллюстрацию).
